چرا من فک میکنم دیشب اینجا کامنت دادم اما االان میبینم نیس😟
یحتمل توهم زدم😂
سلام راسی😊
بعدشم من یه سوال تغذیه ای داشتم از جناب افغانی
اینکه پودر جوانه گندم صورت رو چاق میکنه؟ یا اشتهاافزاست؟'
پاسخ:
از علائم کهولته !😆😉
سلام😊
تپل بودن یا لاغری صورت افراد گاهی ربطی به چاقی و لاغری شخص نداره و ممکنه فرد چاقی رو ببینید با صورت لاغر و استخونی و برعکس...
جوانه گندم مکمل چاق کننده س . شما باید به بدن خوتون نگاه کنید ببینید اگر لاغر نیستید ولی صورتتون لاغره نباید جوانه بخورید. چون چاق میشید و همچنان صورت لاغر...
ولی اگر خودتون لاغر هستید و با چاق شدن صورت هم تپل میشه جوانه خوبه👍 ( من خودم ازین دست افراد هستم و با وزنم صورتم چاق و لاغر میشه )
اگر از من میشنوید میخواید چاق بشید عصرونه فقط و فقط ابدوغ با نون بخورید و شام رو یخورده دیرتر بخورید .
منظورم خوردن ماست و دوغ برای چاقی نبودا !! ماست و دوغ فی نفسه خاصیت چاقی ندارن
منظورم ابدوغ با نون بود ازین جهت که نون خیس میخوره و مثل راحت الحلقوم راحت جویده و بلعیده و هضم میشه ... اصل کار اون نون . نون خیس خورده خیلی موثر تر از لقمه و بلله و ساندویچ کردنه و اگر سریع بخورید باعث میشه مقدار بیشتری بخورید و افزایش وزن بیارید